心身 ホステスです。鬱です。どうしよう？
質問と回答質問者23歳女、母と二人暮らしですが自分も母親も鬱病を患っています。生活の為にやりたい仕事に就かず、北新地でホステスをしていて他のホステスさんよりお給料を頂いていますが、母親は働ける状態では無く家にも借金があるので貯金は0に近いで...
心身
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家族 親が希望の進路を認めてくれなかった。
質問と回答質問者34歳。地方事務OLです。大学受験の際、親から制限をうけ、興味のあった都会の外大を受験できず地元の国公立大学に通い地元で就職しました。行きたい大学に行ってれば、もっといい経験ができて、違う自分になっていただろうと過去に執着し...
家族 整形することを事前に説明すべき？
質問と回答質問者育休中に学生時代からのコンプレックスである鼻を整形をしようと決意しましたが、敷地内同居している義両親にどう説明するか悩んでます。 事後報告でケガしたとごまかすか、事前に正直に言うか、ひろゆきさんならどうしますか？なお夫はこの...
心身 顔面コンプレックスです。考え方を変えるには？
質問と回答質問者極度の顔面コンプレックスです。趣味や友達と過ごす時間は気が紛れますが、夜中、通学中、証明写真を目にした時などふとした時に思い出して、長時間囚われてしまいます。将来のための貯金が最優先なので、整形は現実的に叶えられそうにありま...
心身 嫌な事を考えないようにするテクニック。
質問と回答質問者はじめまして、30歳男です。物心ついた頃より、父から「お前はバカだ」 「何をやってもダメだ」と怒鳴られ続けて育ちました。仕事や恋愛においても人格否定をされ続けた影響なのか前向きに行動することが出来ません。過去の言葉の一つ一つ...
心身 暗い性格の直し方を教えてください。
質問と回答質問者暗い性格の直し方教えてください。会社で指摘され悩んでます。ひろゆき演技ができるかどうかで性格自体を直す必要はなくて、暗い性格だと言われない演技の仕方を覚えてください。なので、①まずは会った人に必ず挨拶をする。相手の目を見て挨...
心身 確定診断もらうにはどうしたらいい？
質問と回答質問者双極性障害50代で旦那と娘がいます。前回は障害者手帳と自立支援の申請を悩んでいると書きましたが、自立支援は対象でした。障害者手帳は無理との事。それはもう一つのADHDがグレーゾーンで確定診断が出なかったからです。私の所は田舎...
心身 鬱を改善するには？
質問と回答質問者うつ病12年です。体調が安定せず2日眠れません。下痢もして何も動けない時に何とか元気になる有用な薬ありますか？ひろゆき既にお医者さんにかかってると思うんですけど、ひょっとしたらお医者さんの相性が合わない可能性があるんですよね...
心身 過去の嫌いな人の記憶から逃れるには？
質問と回答質問者嫌いな人のことを考えて、とても苦しくなってしまいます。もう関わっていない人であるのに、過去に言われたことやされたことを思い出して、辛くなってしまいます。どうしたら、過去の嫌なことや、もう関わっていない嫌いな人がどうでも良くな...
心身 自閉スペクトラム症の子供の将来が心配。。。
質問と回答質問者私には自閉スペクトラム症の５歳の息子が居ます。IQも低く運動も苦手、手先も不器用、得意分野も無く集中力もありません。お友達とコミュニケーションも取れません。 療育には行ってますが、子供の将来が心配で仕方ないです。将来出来る仕...